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生孩子为什么很痛看完这些你就懂了

时间:2019-09-10 13:17来源:未知 作者:admin 点击:
分娩时的疼痛是生理现象,不是病。宫缩痛的作用,是推动宫颈口的开大和胎儿的下降,从而顺利娩出。 分娩疼痛对母儿都是有利的,它刺激胎儿全身皮肤,帮助其完成最后的神经系统

  分娩时的疼痛是生理现象,不是病。宫缩痛的作用,是推动宫颈口的开大和胎儿的下降,从而顺利娩出。

  分娩疼痛对母儿都是有利的,它刺激胎儿全身皮肤,帮助其完成最后的神经系统发育,同时挤压胎儿肺部水分,为新生儿呼吸做准备。

  此外,产后的子宫收缩能帮助母亲减少产后出血,并且把子宫里残余的血块和胎膜等碎片排干净。

  第一产程:从规律性子宫收缩到宫口开全。这个阶段是逐渐增加的下腹部疼痛。第一胎的孕妈妈一般需要11—12小时,第二胎的一般需要6—8小时。

  第二产程:从宫口开全到胎儿生出来。这个阶段是较为剧烈、连续不断的疼痛。第一胎需要大约2小时,第二胎可能需要半小时。

  温馨提示:临产前,需要和你的伴侣去上孕妇学校或者助产士门诊,帮助制定你的分娩计划。这能帮助准妈妈清楚分娩整个过程的种种表现,更重要的是,获得减缓疼痛的攻略和实际操作的方法,不会因为过于焦虑,而失去自然分娩(顺产)的信心。

  拉玛泽分娩呼吸法,是一种非药物分娩阵痛方法,通过调整呼吸减轻疼痛,帮助顺利度过自然分娩的过程。孕妈妈可以自学或报名学习拉玛泽分娩呼吸法,为生产做准备。

  按摩穴位,是减轻疼痛的有效方法之一,由陪伴的家属或导乐按摩肩、背、腰和四肢等。

  自由体位,不建议孕妈妈总是躺在床上,躺着会集中精力感受到疼痛,并且对产程促进作用不大。相反,坐分娩球或扶着站立,可以减轻疼痛,加速产程。疼痛间歇时可以做一些平时喜欢做的事,比如看剧、打游戏等。

  导乐,就像一个分娩教练,可以给孕妈妈清楚的指引和鼓励,帮助你一步步坚持过分娩的时光。

  硬膜外麻醉镇痛(无痛分娩),选择硬膜外麻醉镇痛,硬膜外麻醉有可能影响子宫收缩及产程进展,或者有其他的并发症的可能。尽管硬膜外麻醉存在着一些风险,但是,假如准妈妈仅仅因为怕疼而选择剖宫产的话,无痛分娩相较而言会是更优的选择。

  4、家人如何做个好队友分娩是一家人的事情,大家可以通过预先的学习和准备,在陪产时成为孕妈妈最大支援。

  陪产的准爸爸需要做的事1、陪她说话分散注意力,耐心指导孕妈妈放松、深呼吸。

  2、准备一些容易进食的食品和饮料,给她补充能量。3、她疼痛时,让她握着你的手或者帮她按摩。

  4、产程中扶她站立、漫步或者坐分娩球,这样可以促进产程进展。5、督促她定期排小便。6随时配合医生助产士做相关的治疗护理。返回搜狐,查看更多

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